La felicidad y el sentido de la vida

La felicidad

• La vida suele ser difícil de describir analíticamente, pues abarca muchas variantes diversas.
• significado filosófico: estado con el que se expresan el carácter, la esencia, el sentido o la existencia del vivir
• significado científico: dimensión física-biológica
• significado religioso: es un don y regalo de Dios de dimensión espiritual (expresión de la relación con Dios o Cristo
• Se ve en el Nuevo Testamento como el griego psyqué, psykhe.
• significado legal: un derecho
• Tampoco existe una definición estricta para la felicidad.
• Realmente, es un estado de plenitud capaz de trascender las circunstancias más adversas.
• Es incorrecto definir la felicidad como la emoción que se siente cuando creemos haber alcanzado un determinado objetivo.
• Si esta es nuestra definición, seremos infelices porque estarás insatisfecho si surgen nuevas metas.
• No se puede alcanzar la felicidad con bienes materiales porque cuando alcanzamos lo que queremos, nos sentimos insatisfechos y surge la frustración (vacío existencial).
• De acuerdo con la fe cristiana, la felicidad es sentir confianza aun en medio de adversidad, dolor o enfermedad, pues la vida que Dios nos provee está llena de buenas experiencias y retos que debemos enfrentar con el Creador.
• "La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tengamos, sino de lo que seamos" - Henry Van Dyke (1852-1933)
• Hay tres niveles de felicidad:
• felicidad sensible: experiencia de satisfacción y beneplácito a partir de los sentidos
• felicidad espiritual: es superior a la sensible y se obtiene por el funcionamiento correcto de las potencialidades humanas en un nivel suprasensible (inteligencia, voluntad, el amar, la libertad, el arte, las virtudes...) 
• felicidad profunda: viene del núcleo de identidad personal y es más refinada que las demás, pues solo se siente cuando la persona capta y entiende su propio núcleo por conocimiento conceptual y matemático
• La felicidad es el fin de toda ética.
• De acuerdo con la Biblia, debemos ser felices porque:
• Dios, nuestro Señor y Salvador, siempre está en nosotros (Hab 3, 17-18)
• Dios nos "puso ropas de salvación" y "abrigó con el chal de la justicia." (Is 61, 10)
• Debemos estar siempre alegres, orar, y dar gracias a Dios en toda ocasión porque es lo que Él quiere. (1 Tes 5, 16-18)
• Aunque seamos débiles, somos fuertes con Cristo (2 Cor 12, 10)
• Dios, no las riquezas, nos provee "de todas las cosas en abundancia a fin de que las disfrutemos."
• La felicidad cristiana se aleja de una visión materialista.

Sentido de la vida

• El sentido de la vida es el significado, el valor, y la finalidad de nuestra existencia.
• Es lo opuesto al vacío existencial, pues intenta dar coherencia a los actos.
• El sentido de la vida se caracteriza por:
• transformación de nuestra existencia
• observa las dificultades/problemas como oportunidades para crecer y fortalecerse
• se encuentra en diversas actividades
• íntima del ser humano
• dimensión trascendente
• un proceso de búsqueda y reflexión personal
• Séneca, en su libro De la brevedad de la vida, escribe que en realidad la vida no es corta, pero nos parece ser así porque perdemos mucho tiempo.
• Si usamos el tiempo bien, podemos lograr cosas grandes.
• "Nuestra edad tiene mucha latitud para los que usaren bien de ella."
• Al buscar el sentido de la vida, fortalecemos nuestra relación con Dios.
• La vida siempre tiene sentido, de acuerdo a la visión cristiana, pues es una llamada divina que requiere respuesta y compromiso.
• La búsqueda del sentido de la vida nos demuestra que necesitamos de Dios.
• Hay ciertas actividades que nos ayudan en la búsqueda del sentido de la vida:
• Meditar a solas nos permite descubrir nuestra voz interna para aclarar nuestras emociones y deseos y tomar decisiones correctas.
• Orar nos mantiene en sintonía con el Creador y buscando su realidad como propósito de nuestras vidas.
• Ayudar a otros nos hace crecer como personas, desarrolla nuestra empatía y nos recuerda que el sentido de la vida jamás debe partir del egoísmo.
• Descubrir y desarrollar vocación nos ayuda a multiplicar nuestros talentos para contribuir a la creación de un mundo mejor conscientemente.
• Amar al prójimo implica amarnos a nosotros mismos, y esto es esencial para encontrar el sentido de la vida.
• Ser feliz consiste en vivir una vida con sentido.
• Nuestra felicidad depende de nuestras decisiones, pues así construimos nuestro día a día.

La vida sin sentido

• Los falsos ideales promueven un concepto errado de lo que es perfección.
• Los medios publicitarios nos presentan esto.
• Los medios de comunicación condicionan nuestro comportamiento y nos intentan manipular.
• Estos ideales conducen a la insatisfacción enfermiza y afectan nuestra seguridad emocional.
• Llevan a una falta de aceptación personal por presión social.
• Los falsos ideales nos pueden llevar al sinsentido.
• El sinsentido es una cosa absurda que no tiene explicación, un vacío existencial.
• El suicidio es un ejemplo que se considera pecado porque rechaza la vida (CIC 2281).
• La depresión e inestabilidad emocional pueden hacernos vulnerables a ser incapaces de definir el sentido de vivir.
• El sinsentido se puede superar al definir oportunidades de crecimiento vital.